孩子如果老是内热，一般来说是由于脾虚积食，消化不好引起的。调理上需要给孩子注意调理脾虚，消积食。可以用醒脾养儿颗粒或者婴儿健脾散。消积食的，可以选择益生菌类的。另外也需要注意饮食上的结构，以清淡的半流食为主，多吃蔬菜水果，粗纤维类，少吃高蛋白，高脂食物。