打羽毛球，肩部肌肉受到拉伤，可以在局部配合一些外用药物，比如治伤软膏、青鹏软膏，跌打镇痛膏、氟比洛芬凝胶，洛索洛芬钠凝胶等，具有很好的消炎镇痛的功效，患者也可以选择对损伤局部进行理疗，如超声波，中频电，红外偏振光磁疗等，可以促进局部的循环，使损伤肌肉得到修复，减轻局部的炎症，从而缓解疼痛、肿胀、活动受限等表现，而患者也可以佩戴一些支具加以固定保护，可以很好的防止损伤加重，有利于恢复，而在恢复期也可以适当的采用一些功能锻炼，防止出现粘连甚至形成骨化性肌炎等情况。