这种情况，需要考虑肠易激综合症、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠癌等病变。 可以通过胃肠镜、血常规、粪常规、腹部CT等相关检查，明确病因，从而针对性治疗。要改善饮食和生活习惯，避免腹泻的症状反复发作。少喝生水，不要吃路边摊，不吃变质发霉过期食品。饭前便后要勤洗手。要多吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜，注意营养均衡，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。