肚子胀不感觉饿，这种情况需要考虑消化不良。可以口服助消化药物，如大山楂丸，健胃消食片，莫沙必利，多潘立酮等，有利于不适症状的缓解。要注意饮食方面的调理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃粗糙，坚硬难消化的食物。三餐要定时定量，饭只吃七分饱，早上要吃得有营养，中午要吃饱，晚上要吃少，睡觉前1到2小时不要吃东西。饭后需要适当活动，如散步半个小时，能够促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收。