发生膝盖一圈有疼痛现象，也就是在膝关节周围产生了疼痛，引起的病因、病症有很多，比如人体膝关节经常做屈伸活动，可以伤及股四头肌肉、肌群，在肌肉内产生慢性渗血，逐渐形成血肿，导致肌肉内的压力、张力增大，刺激神经，就会产生这种疼痛现象。 可以告诉病人，要尽量减少膝关节活动，注意保暖，不要着凉，可以卧床休息。在膝关节部位，应用跌打损伤的外用药物，辅助烤电、理疗、针刺、艾灸，或者是用中药熏洗。在医生指导下，应用活血类的药物，加速局部肌肉内血肿吸收，降低压力，可以缓解疼痛现象。