孕妇老是腰疼的话大部分考虑与宝宝增大压迫有关系，同时，也要考虑与骨盆前倾有一定的关系，也不排除缺钙的可能性，一般情况下，如果说是孕妇出现了腰骶部的疼痛，一般建议及时的到医院就诊检查，如果说是由于压迫引起的，或者是骨盆前倾引起的，一般建议尽量好好休息，不要长时间的坐着，或者是长时间的站着，一定要以休息为主，可以适当的卧床休息，卧床休息也不是绝对的卧床休息，一定要注意踝泵运动以及活动双下肢预防下肢静脉血栓的形成，同时，也要考虑有缺钙的可能性，孕妇要常规的进行补充钙，避免缺钙，如果说是压迫引起的，生完宝宝之后一定要给予相关的松解治疗。