腰痛与床垫有一定关系的。 那么一般来说，腰痛的患者都建议是睡硬板床休息为主，而不要去睡比较软的床垫。那么比较软的床垫就相当于整个人一个晚上都是弯腰的状态，这样就会造成比较明显的腰痛。所以一般来说，都建议卧硬板床休息。那么一般来说，腰痛的患者，一定要睡硬板床。那么除此之外，平时还要减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯。那么有时间应该拉拉单杠，游游泳。那么必要时，还可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及口服和静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗。