怀孕以后如果是在怀孕初期可以仰卧位。 到怀孕中期，特别是怀孕晚期的时候，尽量不要仰卧位，尽可能的左侧卧位。因为怀孕以后增大的子宫一般是右旋的。所以尽可能的左侧卧位，这样可以改善胎盘的血供，预防胎儿宫内窘迫，也就是预防胎儿宫内缺氧。当然有很多孕妇怀孕以后，左侧卧位或者右侧卧位不舒服，那么这个时候可以仰卧位。因为前提是首先要保证孕妇的舒服。当然，仰卧位的时候需要密切监测胎动，或者如果出现不舒服的现象，比如胸闷、憋气这个时候必须注意，需要改变一下体位。