核酸检测不能吃辛辣、刺激性的食物。不能吃太荤、太油腻的食物。不要抽烟喝酒。不要吃容易过敏的食物。比如说葱、姜、蒜。或者其他比如说鱼、虾、螃蟹。另外，不要熬夜，劳累、受凉、不要剧烈运动，大量出汗。如果大量出汗引起脱水，建议另选择时间进行接种。另外，都是清淡一点的食物。比如说蔬菜水果补充维生素，矿物质微量元素多喝水。