对于胃炎的患者，当出现腹胀，消化不良，食欲不振时，可以吃健胃消食片，有利于症状的缓解。 需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃部不适症状的反复发作。三餐要定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。不要抽烟喝酒，多喝水。另外注意不喝咖啡，碳酸饮料，浓茶等对胃有刺激性的饮品。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞，增强体质。