儿童流鼻血的时候，饮食应该注意以下几方面。第一，不要吃或者尽量少吃辛辣刺激的食物。第二，应该以清淡好消化的食物为主，要兼顾各种营养素的摄入。可以适当的增加水果蔬菜的摄入，可以给孩子补充多种维生素，有利于鼻腔黏膜的自我修复。然后我们应该根据孩子的情况，来完善具体的检查，了解孩子流鼻血的原因。比如检查孩子的鼻腔粘膜，了解是否存在比较黏膜损伤的情况。完善血常规、血小板把功能检查以及凝血功能检查，凝血因子活性测定等，了解孩子是否存在一些凝血功能障碍的疾病，导致孩子经常流鼻血。做采取合理的手段来解决问题。