肛门口长了一个肉球，这种情况多数考虑为痔疮。 针对痔疮的治疗需要注意以下几点： 第一、生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物、不喝酒、不熬夜、不久坐久站、过度劳累等。 第二、要养成良好的排便习惯，要多吃水果、蔬菜，软化大便。 第三、晚上可以温水做浴，泡泡屁股，促进肛门局部的血液循环。 第四，可以做做提纲运动，就是吸气的时候肛门夹紧往上提。 第五，可以在医生的指导下选择一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物。 当然如果出现了肛门口长肉球的情况，还是建议先去医院明确一下诊断，只有这样才能够更加精确的治疗。