慢性萎缩性胃炎，单靠药物是没办法根治的，需要保持长期的健康饮食和生活习惯，才能够慢慢好转。 饮食方面需要注意避免摄入辛辣，油炸等刺激性食物。不要喝咖啡，碳酸饮料。浓茶等刺激性饮品。不抽烟不喝酒，注意饮食卫生，不吃路边摊，不喝生水，不吃未煮熟食物，不吃变质发霉过期食品。三餐要定时定量，避免饱一顿饥一顿。饭吃七、八分饱，早上要吃得有营养，中午要吃得饱，晚上要吃得少，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收。