怀孕早期突然腰疼是因为体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大，就会出现腰痛的现象。 建议要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。怀孕期间避免穿高跟鞋，不要长时间的久坐和久站，要适当的运动，增强抵抗力。怀孕早期一定要坚持服用叶酸，以预防胎儿神经管畸形。