后背出现疼痛，可以选择药物治疗，配合物理治疗的缓解方法。患者可以考虑口服非甾体消炎药物，如赛来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊，艾瑞昔布片等，可以缓解局部的疼痛。患者还可以选择物理治疗的手段，局部针灸、推拿按摩手法、干扰电超声、放射式冲击波、中心直流电等，可以很好的放松背部相应这样的肌肉，改善局部的循环，缓解疼痛的表现。患者也可以适当的进行背部的功能锻炼，提升肌肉力量会有好处。