湿气重是可以导致身上长疙瘩的，因为湿气弥漫全身，身体为了排出体内的湿气，会从小便、大便或者皮肤排出体外。 当湿气排出不畅的时候，或者身体湿气过重，就会在皮肤上表现出疙瘩，这种情况在中医的角度来讲，常见的病因包括暴饮暴食、饮食不规律，或者饮食过于生冷、油腻刺激，或者经常抽烟喝酒，或者熬夜、生气上火等原因损伤了脾胃功能，导致水液代谢障碍，在体内聚而成湿。所以可以应用参苓白术丸、补中益气丸、健脾丸。归脾丸、清热祛湿颗粒、健脾祛湿颗粒等药物进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、地肤子、白藓皮等泡水喝，如果疙瘩瘙痒，可以临时应用炉甘石洗剂止痒。