脚踝轻微扭伤后一般在一周内可恢复。 由于人体踝关节活动及负重较大，易因外伤或剧烈活动而导致扭伤症状的发生。且由于踝关节周围软组织相对薄弱，故扭伤后局部肿胀明显。对于扭伤的治疗，早期应给予冷敷处理，尤其是伤后24小时内，并抬高患脚，避免下垂及负重。24小时后可给予热敷及活血消肿等药物治疗，一般在一周内可恢复正常。若踝关节扭伤症状较重，完全恢复大约需要三周左右的时间。