MCV和MCH正常一般不考虑地中海贫血，当然如果想要具体的确定的话，建议最好去医院做一个详细的检查，结合其他检查，比如地中海贫血筛查才能确诊。 MCV是指平均红细胞体积，MCH是指平均红细胞血红蛋白含量。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物。