首先，保持大便通畅，不要便秘，不要长期的使用腹压，不要久蹲或者久坐，避免性生活，避免生殖道的感染。保持外阴清洁，勤换洗内裤。 一般37周之前，称之为早产，37周以后就不是早产了，从37周到40周钧是一个正常的足月的分娩。当然，对于没有任何合并症或者并发症，分娩也没有自然发动的孕妇，可以等到41周再处理，如果等到41周，宫缩还是没有发动，这时候必须及时入院，进行医疗的干预。进行隐藏或者是剖宫产终止妊娠，如果这时候再继续等待下去，容易出现胎儿的宫内缺氧、胎盘老化等等。