如果平时月经规律，现在月经推迟了，首先要考虑怀孕的可能，可以用早孕试纸测一下，这个比较简单，如果两条杠就是怀孕了。也可以查血HCG看看，这个最准确，查出来的也早，但是这个需要去医院抽血。如果检查排除怀孕了可以观察看看。有的吃饭不好，睡眠不足等都会引起头晕的。加强营养，多休息，不要熬夜。必要时也可以查血常规、血糖、测血压看看，排除贫血、血糖低、血压低引起的头晕