口臭，吃益生菌一般情况下是有一定效果的。 如果引起口臭的原因是消化不良或者胃肠道疾病所导致的，这时候吃益生菌有非常好的效果，可以治疗口臭的。如果口臭是由于口腔疾病所引起的，那么吃益生菌就作用不是太大了，这时候就要选择口腔内的相应的药物来进行治疗，在饮食上也可以进行一下调理。 除此之外，一定要注意日常生活中避免吃一些刺激性的食物，比如说一些比较辣的食物，平时应该多吃一些水果和蔬菜。应该补充维生素，水果里含有维生素比较多，可以平时多吃一些水果，尽量的少抽烟，这样能够防止口臭的发生。