怀孕初期特别恶心的情况下属于正常的，一般情况下考虑是属于妊娠反应。 如果怀孕初期特别恶心的情况下，建议尽量的好好休息，尽量的清淡饮食，均衡营养，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃过甜，过于油腻的食物。 建议尽量的吃一些好消化的食物，不要吃含脂肪太高的食物，同时一定要注意，尽量的好好休息，适当的活动。 好好休息不是绝对的卧床休息，而是要适当的休息，适当的活动。 一般情况下怀孕后由于体内激素水平的变化，胃肠蠕动会相应的减慢。 如果胃肠蠕动减慢的情况下，可能会引起恶心，呕吐的加重。 所以，建议适当的走动活动，促进胃肠蠕动。