经常感觉到疲惫、犯困，见于以下原因。 第一、夜间睡眠质量下降，出现多梦、易醒，平时经常熬夜，影响睡眠质量和睡眠时间，就会出现白天犯困、疲乏，尤其见于长期熬夜、睡眠不规律的人。 第二、月经出现睡眠呼吸暂停，严重的打呼噜，该种情况可见于体型肥胖、患有鼻中隔偏曲等疾病的人，由于长时间慢性的大脑供氧不足，就会出现疲乏、犯困、注意下降等情况，该种情况可以完善睡眠、呼吸监测，进行耳鼻喉科或者是口腔科相关的诊治。 第三，是可以见于甲状腺功能减退，也就是甲减可以有情绪淡漠，也可以出现疲乏、容易劳累，可以完善甲状腺功能检测。