这种情况，需要考虑消化不良。 可以口服胃动力药物，如伊托必利、健胃消食片、吗丁啉，消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特，胰酶片，有利于胃胀的症状缓解。要积极的改善饮食和生活习惯，避免胃胀的症状反复发作。不要吃粗糙、难以消化的食物，饮食以清淡为主，多吃水果、蔬菜，注意营养均衡。不要抽烟、喝酒，少喝碳酸饮料、浓茶等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。平时，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。