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青光眼术后吃什么对眼睛好
2022-08-16 21人阅读
问题描述:青光眼术后吃什么对眼睛好

三甲
孙懿
眼科
主治医师
中山大学附属第三医院
医生回答(1)
青光眼术后,需要补充维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C。
第一、维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒。
第二、B族维生素多含在芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物中。
第三、叶黄素较多的食物,如菠菜、莴苣、秋葵、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、橘子、桃子等。
第四、富含维生素C较多的水果,有橙子、柑橘、枇杷、刺梨、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、鸭梨、柠檬、猕猴桃、百香果、柿子、香蕉、苹果、鲜枣等。