腿部肌肉发麻的原因很多，最常见的就是剧烈运动之后出现了大量乳酸堆积，还没有及时的得到休息就会出现患者腿部经常发麻的情况。 针对这种情况可以及时的做热敷来促进体内的乳酸的排泄，就能够缓解，再有就是腰椎间盘突出的病人，当间盘膨出之后压迫到硬膜囊和神经根也会出现坐骨神经受压的一些神经刺激症状，患者会出现下肢无力、麻木、疼痛等，这时候可以通过做牵引、按摩、理疗的办法来进行缓解，最后就腿部经常发麻，也不能排除长时间固定一个姿势引起的血管神经受压，可以通过改变体位来缓解。还有就是腿部麻木有可能是着凉而诱发的，一定要注意腿部的保暖，再有就是服用一些特殊的药物，如他汀类的药物，可能会产生横纹肌溶解，也会造成腿部发麻。