太宁痔疮膏对于外痔是有效的，太宁痔疮膏是复方角菜酸酯乳膏，是一种复方制剂，对于外痔引起的疼痛，瘙痒感，有不错的缓解效果，除此以外，对于外痔的治疗还是要注意以下几点，第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累等。第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果，蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，不看报纸，尽量缩短排便时间。第三，晚上可以温水坐浴泡泡屁股，同时配合提肛运动，最后，可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物，以上综合治疗对于外痔的疗效就更好了。