右侧后背疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊。 右侧后背疼痛，主要和日常生活中背部受凉，长时间的背部保持一个姿势，慢性的劳累所导致的背部肌肉韧带筋膜炎有关系。治疗上主要以局部热敷、休息、推拿、按摩，配合局部的理疗外用扶他林软膏以及活血化瘀膏药，必要时可进行局部药物封闭注射治疗。封闭注射治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。疼痛缓解后，可逐渐加强肩背部肌肉韧带的锻炼活动，以慢跑、俯卧撑、单双杠、平板支撑等锻炼为主。