婴儿睡觉之后哭了又醒，醒了又睡，往往是因为孩子睡眠不安。睡眠不安最常见的情况，一个是因为孩子没有吃饱，频繁的醒吃夜奶；一个情况是因为周围环境，比如说温度过高、过低或者空气不流通，空气不新鲜，都会导致孩子不舒服而出现哭闹的情况；再一个如果家里养一些花草、猫狗，可能会导致孩子过敏，也会出现睡眠不安；母亲的饮食引起孩子过敏性结肠炎，导致肠痉挛、肠道过敏，孩子也可以出现睡眠不安，母亲饮食应该注意回避辛凉性辛辣的食物、海鲜、膨化剂、油炸、油腻的食物。