痛经手脚冰凉一般是由宫寒引起的。 这种情况一般入院检查看中医最好，出现这种情况，一般都是脾肾虚弱，阳性不足不能温经，不能温暖四肢。建议入院检查，中药调理，可以吃点暖宫孕子丸来温经，或者益母草颗粒，或者附子理中丸都可以调理温经，同时要注意来月经后不要受凉，注意保温，别吃冷饮，别吃凉的，别吃凉性水果，多喝热汤。喝点姜汤或者益母草颗粒，温经治疗，同时要保持心情舒畅，不要用冷水洗脸洗手。