这种情况可以口服益生菌制剂，如整肠生、思连康、培菲康、金双歧、乳酸菌素片，口服消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片，口服增强胃肠蠕动能力的药物，依托必利、多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等，有助于症状的缓解，必要时可以选择泻药，以达到排便的目的。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，三餐要定时定量，切记暴饮暴食，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，少吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。