一般就不是外阴长了小息肉，可能就是因为有炎症所导致的假性尖锐湿疣，HPV病毒感染导致的尖锐湿疣以及神经纤维瘤或者是其他病毒引起的一般的有体。 所以这种情况需要到医院进行相关的检查，需要明确诊断到底是什么原因引起的。需要针对性的治疗，如果是严重的炎症引起的假性湿疣，抗炎治疗，都是可以得到很好的好转的。如果是神经纤维瘤切除就可以了。如果是尖锐湿疣的患者，一般都是切除疣体后继续抗病毒的治疗。在平时也需要多注意个人的清洁卫生，特别就是性生活之后需要用温水洗外阴的，这个都是有效的预防有炎症的发生。平时也需要多注意清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。