脑供血不足跑步可以在一定程度上改善。 但患者出现脑供血不足的时候，要积极的改善生活方式，健康饮食，低盐低脂，低糖饮食，而且患者要适当的运动，可以选择跑步。通过跑步可以在一定程度上改善脑供血不足。患者此时还要戒烟戒酒，保持心情愉悦。除了上述改善之外，患者还要积极的查找引起脑供血不足的原因。如果患者存在高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等危险因素，此时需要积极的把上述危险因素控制在理想的范围内。与此同时，如果患者脑供血不足非常的严重，可考虑暂时服用盐酸氟桂利嗪。但是在服用的过程中要注意盐酸氟桂利嗪可能带来的不良反应。