胳膊扭伤后，需给予贴氟比洛芬酯凝胶膏药等处理。 在胳膊扭伤后，会出现局部的软组织肿胀疼痛，疼痛在活动时较为明显。出现上述损伤后，需给予观察局部的外形有无异常，屈伸活动旋转活动有无异常，必要时可完善拍片排除骨折的可能性。排除骨折后，可给予限制活动。在两天内早期可给予间断性的冷敷，每次冷敷30分钟，间隔休息一个小时。两天后，可给予局部热敷并使用消炎止疼膏药。疼痛缓解后，可逐渐恢复日常生活和体育锻炼活动，在锻炼活动前后，需给与充分的热身和拉伸。