麻木一般是神经损伤的原因。 如果只是偶尔一次的麻木，这种一般是皮神经损伤挤压所造成，多见于穿靴比较紧或其他的质押物，造成了皮神经损伤，这种一般情况下一周左右就能够得到很好的缓解。如果是长期的麻木，这种需要排除腰椎间盘突出的可能。腰椎间盘突出是突出的椎间盘对神经产生了压迫，从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀，这种一般都伴有腰部的疼痛，臀部、大腿后侧、小腿后侧或者外侧一直到脚趾的酸、麻、胀、痛，出现这种情况以后，建议先到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗，一般可以经过系统的保守治疗，能够得到很好的缓解或治愈。