半月板损伤做手术后的恢复时间取决于损伤严重的程度以及手术的方式，一般都是采取关节镜下手术，手术一般是两种方式：一种是部分切除，也叫半月板成形术，一种是半月板缝合术，采用哪种手术方式完全取决于半月板破裂的部位，如果破裂部位是位于没有血管的区域，我们又成为白区，则会做半月板成形术，如果破裂的区域是在，半月板有血管的区域我们称之为红区，则可以做缝合术，如果做半月板成形术的话，术后一般一周就可以去正常上班了，伤口愈合一般是在术后十天左右，如果做半月板缝合术，大多数患者也可以在术后三个月半月板愈合，如果是正常的坐办公室的，我们上班时间也可以在术后一周就可以进行。