吃燕麦一般不会引起胀气，但是如果进食过多导致消化不良，也可能出现胀气情况；另外，如果有慢性胃肠疾病进食燕麦后也会发生胀气。 有部分人群不适合吃燕麦，如消化系统功能较弱或者有障碍性疾病，因为燕麦膳食纤维含量较多、不易消化，如果患有消化性溃疡、萎缩性胃炎、胃癌等患者不适合食用。另外，燕麦有润肠通便的作用，对于经常腹泻的人吃燕麦会加重腹泻症状，也不适合食用。还有有部分患者对燕麦中的成分有过敏也要尽量避免食用。