胃胀气需要区分是功能性的问题还是器质性的问题。 建议首先，有条件可以做胃镜检查，排除胃黏膜有炎症、糜烂、溃疡等器质性的问题。如果是器质性的问题，需要进一步针对病因进行治疗。 第二，如果排除器质性的问题，考虑是功能性的问题。那么首先要注意调整饮食结构，少吃辛辣刺激，油腻以及不好消化的食物。 第三，就是注意加强锻炼，饭后多活动，促进胃肠蠕动。 第四，可以口服促进胃肠动力的药物以及辅助消化的药物进行治疗。

胃胀气有可能会造成背部疼痛。 这种现象主要是建于胃食管反流病或者反流性食管炎，胃酸反流刺激食道就有可能会出现后背的疼痛，这个时候往往会伴随有胃动力不足就会出现胃胀气，缓解的方法使用奥美拉唑和吗丁啉，促进胃酸的排泄，同时促进胃动力控制胃酸，这样就可以解决症状，但是要明确有没有胃食管反流病或者是反流性食管炎的情况就需要做胃镜检查。做胃镜检查可以判断胃部有没有炎症，但是对于胃食管反流病，做胃镜之后往往是不好确诊，因为食道这一块儿没有炎症，只能是进行胃经结合，食道测酸来进行判断。