韧带如果出现损伤，补钙是起不到效果的。 并且如果患者不合理的补钙，反而会对身体产生不利的影响，韧带出现损伤的患者主要通过休息，局部制动保护，配合一些非甾体消炎药，改善循环的药物，或者是一些中成药物等治疗的方式，再辅助以损伤局部位置的外用药物理疗、针灸等方法综合干预，会有比较好的效果，能够减轻韧带损伤引起的局部疼痛、肿胀、活动受限等相关症状，减轻局部的炎症，促进积液吸收，从而使韧带损伤得到修复，患者也要避免过度的劳损，避免受寒，以免引起韧带损伤加重。