在哺乳期，如果产妇发生了涨奶情况是可以用手挤出来的。同时也可以让宝宝多吸吮，或者用吸奶器吸出来，尽量避免发生奶涨的情况。 因为如果乳房聚集更多的奶，可能会引起乳腺炎，从而导致孕妇发热，局部红肿热痛等症状。一般在哺乳期，我们建议孕妇要合理营养，而且一定要保持心情愉悦，多喝汤水，以促进乳汁的更多分泌。但是如果乳汁在宝宝吸完之后仍然有剩余，这个时候我们是建议近期挤奶的，只有这样才能促使乳汁更多地分泌，而且避免乳腺炎的可能。在哺乳期间，如果出现了发热，我们首先需要寻找原因。第一，排除的就是乳腺的情况，所以在出现障碍情况下，我们是必须排空双乳的。