宝宝歪头和斜颈的区别在于。两者的病因根本就不相同，斜颈是有先天性胸锁乳突肌的病变导致的肌肉紧张痉挛，而出现患侧颈部有包块；宝宝歪头是由于视力问题或者是生活习惯导致的，本身颈部胸锁乳突肌没有什么异常变化。