半月板的损伤，一般要休息1到3个月，我们要根据半月板的损伤，具体的程度，选择什么样的治疗方式来决定具体的休息时间。 半月板的损伤，一般通过保守的治疗，不能够达到愈合的情况的，一般半月板是没有明显的血运，没有太多的血管，就不能够愈合，我们一般比较严重的半月板损伤，采取部分切除或者是缝合的方式进行治疗。这样，如果是缝合后需要休息三个月左右，如果是半月板的部分切除，我们休息一个月左右就可以了。