如果外痔破了出鲜红色的血，可以先用药来治疗，可以口服一些止血药物，比如致康胶囊、槐角丸等等。也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物来对症治疗。 在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒，要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，这样能够减少大便对痔疮的刺激。在生活习惯上也要注意避免久蹲久坐，避免受凉，尽量减少大便上厕所的时间。同时可以每天温水坐浴1到2次，每次5到10分钟。这样能够促进痔疮的静脉回流，改善症状，缓解肿胀和出血的情况。