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大腿跑完步酸疼如何消除
2022-08-16 10人阅读
问题描述:大腿跑完步酸疼如何消除

三甲
赵翔
骨伤科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
医生回答(1)
大腿跑完步后出现酸痛的症状,常用的消除方式主要有以下几种:
首先就是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重及长时间活动,同时也要注意保暖,避免受凉,局部要进行适当的热敷,如果有条件,也可以先采用一些理疗的治疗,比如针灸、艾灸,适当的推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波的,必要时酸痛症状严重影响活动的患者,也可以口服一些消炎镇痛类的药物,比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔,绝大多数情况下,经过上述治疗后,症状均能得到有效的好转,如果没有好转,甚至加重,需要及时前往医院进行进一步的检查,明确病因对症处理,避免延误病情导致疾病加重。