膝关节扭伤之后，早期可以通过卧床休息、抬高患肢、避免下地活动及行走、48小时之内冷敷来治疗。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，膝关节肿痛会有明显的缓解。如果症状缓解不理想，建议去医院完善膝关节正侧位x线片或者是磁共振的检查，明确是否合并有骨折或者是韧带损伤的情况。根据检查的结果，选择下一步更详细的治疗。