肩周炎大多数是自限性的疾病。 很多肩周炎通过改变生活方式，保守治疗，大约在半年左右就能够明显的缓解。但是，即使是自限性的疾病，也要得到正确的早期的治疗，避免等到肩周炎好转后留有不同程度的肩关节活动受限，如果出现肩周炎的问题，一定要早期的及时的进行肩关节的功能锻炼，避免粘连的进一步加重，可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、带来西部等药物进行止痛抗炎的治疗，同时也可以进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。