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高血压高血脂喝什么茶能够降低呢
2022-08-16 30人阅读
问题描述:高血压高血脂喝什么茶能够降低呢
三甲
冯嘉旭 内科 主治医师 空军军医大学西京医院
医生回答(1)
对高血压,血脂高的患者来说,可以喝苦瓜茶,菊花茶,罗布麻茶等,患者还可以喝一些绿茶。 对于有高血压、高血脂的患者来说,首先,要养成良好的生活饮食习惯,饮食要以清淡,低盐低脂的食物为主,平时,要避免吃太过油腻的食物,比如肥肉,蛋黄,动物内脏等。只需口服适量即可,预防高血压,高血脂,建议在平常的生活中,可以喝一些山楂茶,因为山楂是很好的降血脂食品,它能够降低血清胆固醇,同时,又含有丰富的维生素C,具有减肥降脂的作用。高血压和高血脂是临床的常见疾病,目前有年轻化的趋势,常常因为先天性的因素以及后天的环境,饮食,生活等共同作用的多因素疾病,所以血压高血脂高的患者,建议规律生活,适量运动,避免吃油腻的食物,低盐低脂饮食,可以配合一些茶类的饮品。
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