经常吃完饭打嗝、胃不舒服，需要考虑胃部病变。如胃食管反流病、反流性食管炎、慢性胃炎。 可以通过胃镜、食管24小时ph测定、消化道钡餐。碳呼吸实验等检查，明确病变性质、规范治疗。平时要保持良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复出现。要少吃多餐、细嚼慢咽、避免暴饮暴食。食物选择软一消化的，不要过多摄入粗糙不易消化的食物。在饭后需要适当的活动，比如散步半小时，以促进胃肠道蠕动，促进胃的排空。