理疗对于半月板损伤非常有用，也是很有必要的。 不管是保守治疗还是手术治疗，物理疗法都是一个很重要的治疗手段。通过物理治疗能够促进半月板损伤的修复和愈合，能够缓解膝关节周围肌肉的痉挛、粘连，然后能促进膝关节肿胀的消退，早日促进病人膝关节功能的恢复。常用的理疗方法有频谱治疗仪、微波治疗仪、超短波、红外线治疗仪，也可以用烤灯。伤后24到48小时之内可以进行冷敷，然后48小时之后可以进行局部的热敷，改善局部的血液循环，促进肿胀消退。冷敷和热敷也是一种物理疗法。