怀孕四个多月腰疼的厉害的话，建议一定要及时的到医院就诊检查，因为有可能会表现为腰疼的宫缩。 如果说是宫缩的话，有可能会发生流产需要及时的保胎，所以，如果怀孕四个多月，腰部疼痛的厉害的情况下，一定要及时的到医院就诊检查。如果说是已经排除宫缩的话，考虑宝宝增大压迫的可能性比较大，建议适当的休息。如果说是在卧床休息的过程当中，出现腰部疼痛不适，而且如果说是平躺的时候为重的话，可以考虑在平躺的时候腰部垫一个软枕。如果说是没有办法垫软枕的话，可以考录采取一个侧卧位，尽量的减少对腰部的压痛。